Долгий сон приведет к риску ранней смерти
Группа ученых провела исследование, по результатам которого удалось выяснить, что люди, уделяющие на сон более 8 часов в сутки подвержены риску преждевременной смерти. Кроме того, уточняется что люди, которые спят меньше 6 часов, укорачивают продолжительность жизни. После проведения исследования с участием одного миллиона добровольцев, медики выяснили, что взрослому человеку необходимо спать от 7 до 8 часов в сутки.
Это неполный текст новости.
