Здоровый сон защищает от проблем с памятью
Хорошо высыпайтесь в молодости, чтобы в старости задержать наступление неприятных возрастных изменений в работе мозга. Такой совет дали американские ученые из Baylor University в Техасе. Американские ученые обнаружили, что получающие продолжительный и здоровый сон до наступления 60 лет люди могут задержать наступление характерных возрастных изменений в памяти и мышлении.
Это неполный текст новости.
