Врачи перечислили полезные свойства голодания
Большинство экспертов в области здорового питания крайне негативно относятся к голоданию, считая его тяжелым стрессом для организма. Впрочем, небольшие периоды воздержания от приема пищи имеют и полезные свойства. 1. Укрепление иммунной системы Исследования показывают, что голодание в течение двух дней и дольше помогает перезапустить иммунную систему. Особенно если она была повреждена процессами старения либо в ходе лечения рака.
Это неполный текст новости.
