Регулярное взвешивание помогает похудеть
Специалисты из Университета Дьюка (штат Калифорния) провели исследование с участием 47 мужчин. Все добровольцы пытались похудеть. Одна группа часто взвешивалась, другая делала это от случая к случаю. Ежедневное взвешивание помогало людям из первой группы следить за своим весом. Их результаты оказались лучше, чем в группе добровольцев, взвешивавшихся лишь иногда.
Это неполный текст новости.
