Цельнозерновые продукты способны продлить жизнь и молодость
Регулярное употребление цельнозерновых продуктов способно увеличить продолжительность жизни и продлить молодость, показало новое исследование группы ученых из Гарварда. Добровольцами в исследовании выступили более 74 тысяч женщин и 43 тысяч мужчин. Все они на протяжении 26 лет регулярно употребляли блюда из цельного зерна. В результате выяснилось, что включая их в пищевой рацион можно существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Это неполный текст новости.
